胃灼熱

Posted on 6月 4, 2020 / 160

胃灼熱指括约肌缺乏弹性,無法緊閉,导致食物逆流回食道或口中。胃灼热是指由于括约肌無法緊閉,導致食物和胃酸逆流回食道或口中,所產生的灼熱感覺。有许多方法可以防止胃灼热的發生,例如:少量多餐、细嚼慢咽,少吃刺激性、味道特殊的食物;進餐時盡量不要喝汤、水,减少食物逆流的機會;衣裤穿着盡量宽松為宜;飯後不要進行劇烈的運動或睡彎覺。

胃灼熱發生原因:

  • 暴飲暴食: 因吃得过多過飽,使得食物容易通過贲門括约肌流回食道。
  • 飯後劇烈的活動: 飯後彎腰、躺下或做劇烈的運動等,都容易使食物逆流回食道。
  • 衣服腰帶過緊: 穿著過緊的衣服,壓迫到胃部,可能會使食物逆流。
  • 疾病: 如胃潰瘍、胆囊疾病、或腸胃道疾病都可能引起類似胃灼熱的問题。
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