真有喝酒不醉的方法? 喝酒前吃什么不容易醉 | 怎样喝酒不醉 喝酒前准备 吃什么 不会吐 不容易醉

文/朱迪

在我们华人的生活中，很多重要场合似乎都离不开酒，新人结婚了要喝喜酒，孩子满月要办满月酒。亲朋好友难得相聚，万一喝多几盅在亲友面前失态实在是无比尴尬。有没有喝酒不醉的方法呢？喝酒前吃什么可以防醉？

怎样喝酒不醉？

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在说怎样喝酒不醉的方法之前。我们先来了解一下为什么喝酒会醉？

让人喝醉酒的“元凶”，是酒里面含有的酒精。酒精的化学名称是乙醇。当我们喝酒下肚，酒精在血液里的浓度过高，身体来不及代谢时，人就会醉。

美国杜克大学的一份研究报告专门研究了生物因素对于酒精代谢的影响。研究人员发现，人们的基因，也就是遗传因素对于代谢酒精的能力有着非常大的影响。

我们人体产生的蛋白酶会分作两步来分解酒精:

☝️ 第一步：蛋白酶 — 乙醇脱氢酶ADH，首先将酒里面的乙醇分解为乙醛。ADH主要来源于肝脏。酒精分解后产生的乙醛是一种有毒物质，会伤害肝脏及身体其它器官；

✌️ 第二步：另外一种蛋白酶 — 乙醛脱氢酶ALDH，再把乙醛分解为无毒的乙酸。

喝酒不醉的方法,喝酒不醉,怎样喝酒不醉我们身体里所有的蛋白酶，包括这两种酒精代谢酶ADH和ALDH，都是在特定基因编码指令下完成的。有趣的是，有些人的ADH和ALDH基因会比其他人更强，那么这种人分解酒精的能力就会比较强大，也就是人们俗称的酒量好。这种人喝酒就不容易醉，甚至喝再多也不会醉。

研究人员还发现，大约有一半的亚洲人，他们的ALDH基因分解乙醛的功能比较弱。因为无法代谢掉体内的乙醛，所以东方人喝酒后出现脸红、头痛、恶心和心跳加快的症状会很普遍。体内乙醛浓度过高时，就会有中毒的症状，我们的身体就会报警，出现各种不舒服的症状。

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所以，是否能够喝酒不醉，其实和体内分解酒精酶ADH和ALDH的能力有关系。

如果体内有足够的ADH和ALDH酒精分解酶，可以及时分解掉体内的乙醇和乙醛，那么就会喝酒不醉。

找到喝酒不醉的方法

除了有些人天生具有强大的喝酒基因，体内分解酒精酶ADH和ALDH的功能特别强大。还有没有其它办法可以增强体内酒精分解酶的活性呢？

美国Sober Rush酒魔方含有的天然解酒酶，可以帮助您快速激活体内ADH和ALDH。有了Sober Rush酒魔方，您再不用担心一不小心喝醉酒，在朋友面前失态，而且Sober Rush酒魔方还能保护肝脏免受酒精的损伤。

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Sober Rush酒魔方解酒酶安全性如何？

1、强大的研发团队

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Sober Rush酒魔方由加州大学洛杉矶分校的科学家，以及Fulgent Life生物药业公司的专家团队共同研发。
研发团队的成员熟知美国药品开发和临床试验流程，团队成员由制药科技领域的首席科学家、药物研发邻域的首席研究员等美国顶级专家组成。

研发团队耗费两年时间研究开发了Sober Rush解酒酶的配方，这个配方是从1,000多种选项里面精挑出来的最优化的产品配方。

2、权威机构背书

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Sober Rush酒魔方解酒天然酶能有效预防酒精对肝脏的损伤，这项研究成果获得美国权威杂志背书。
美国权威杂志Functional Foods刊登了Sober Rush的学术报告，题目是《NADH能有效预防以及治疗酒精对于肝脏所造成的肝损伤》。

3、获多国专利号

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Sober Rush酒魔方天然解酒酶产品配方，获得了多个国家的专利号，如：美国、日本、韩国、加拿大、中国等，并且拥有全球专利号。

4、完整药品临床试验

目前市场上各类解酒产品的品种很多，Sober Rush酒魔方解酒酶是唯一完成了完整动物试验和人体试验的解酒产品。
酒魔方解酒酶有明确的解酒机理，有人体试验后获得真实试验数据，解酒效果明显。数据显示，Sober Rush对于乙醛的加速代谢能够保护肝脏免受毒性物质的伤害，酒魔方解酒酶具有保肝护肝的功效。

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喝酒以后，服用酒魔方后的肝脏受损指数AST & ALT，与没有服用酒精的正常状态肝脏指数相似。说明，酒魔方解酒药能有效防止酒精对肝脏的损伤。

喝酒前准备，喝酒前吃什么不容易醉

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Sober Rush酒魔方解酒酶的服用方法很简单:

👉 1、 喝酒前15分钟，在空腹时服用2片；

👉 2、 喝酒后再服用两片，就有保肝护肝的作用，并且能够防止宿醉。

Sober Rush酒魔方解酒酶贴心的小包装设计，携带很方便。

🌸 温馨提示: 喝酒前吃什么不会吐，还可以防醉呢？

喝酒之前如果能够吃一些饱腹和平衡电解质的食品，也有助于防醉，以下是美国healthline健康网站推荐的最适合喝酒前吃的食物，可以减缓身体对酒精的吸收:

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🍲 1、 燕麦，作为蛋白质和纤维重要来源的燕麦除了可以提供饱腹感，还能缓解酒精对身体造成的影响。

🍌 2、 香蕉，含有丰富的纤维，携带方便，喝酒前吃点香蕉具有减缓血液吸收酒精的功效。

🥩 3、 三文鱼，研究人员发现Omega-3饱和脂肪酸能够减少酒精对身体的伤害，以及醉酒后的大脑损伤。而三文鱼则天然富含Omega-3饱和脂肪酸。三文鱼富含的蛋白质也有助于缓解酒精的吸收。三文鱼还有一个最大的优点，就是料理起来非常方便。

🍼 4、 希腊酸奶 Greek yohurt，无糖的希腊酸奶也是最佳酒前食物之一，酸奶中的优质蛋白质能最大限度减缓身体吸收酒精的速度。把添加了水果和坚果的无糖酸奶作为您喝酒前的小点心是不错的选择。

喝酒防止喝醉最重要的还是要靠自己，控制好喝酒的速度；自己最了解自己的身体状况，量力而行就好。

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