文/云飞

饮酒过量可能会使身体出现一系列的不适症状，很多人认为这是正常反应，多休息休息就好！但从本质上来说，宿醉属于轻型急性酒精中毒。说是轻型，好似对身体并无伤害，其实不然，无论是习惯性醉酒，还是在短时间内大量摄入酒精，都可能造成严重后果，甚至危及生命。 因此对于不得不大量饮酒的人来说，如何快速，且从根本上解酒，是一个很重要的话题。

一、什么是宿醉

宿醉是指在短时间内摄入大量酒精后，出现的中枢神经系统功能紊乱状态，表现出的状态多为“行为和意识异常”。

因饮酒过量引发的宿醉，经过隔夜休息后，体内的酒精（乙醇）虽会排出体内，但仍会出现一系列宿醉状态，包括头痛，胃疼， 胃难受（胃部不适）、眩晕、疲劳、恶心、极度口渴、困倦、及认知模糊等症状。

宿醉会引发一系列症状，包括头痛，胃疼， 胃难受（胃部不适）、眩晕、疲劳、恶心、极度口渴、困倦、及认知模糊等症状。

二、宿醉的感觉

不同的人宿醉症状的持续时间和强度都不相同，不是每个人都会出现宿醉中的所有症状，其强度也有所不同，不同的人有不同的宿醉状态。比如说，有人宿醉头痛，有人宿醉胃疼， 有人宿醉胃难受，有人宿醉嗜睡等等。

三、宿醉后怎么办？

很多人饮酒后十分难受，不知道应如何缓解宿醉状态。许多人会提出多种疑问：

宿醉多久会好？宿醉呕吐怎么办？宿醉头痛怎么办？宿醉反胃怎么办？如何解酒吐？喝醉了怎么解酒？宿醉头疼怎么办？有解宿醉的药吗？可以解宿醉头痛吗？等等。

宿醉会引发一系列症状，包括头痛，胃疼， 胃难受（胃部不适）、眩晕、疲劳、恶心、极度口渴、困倦、及认知模糊等症状。

四、导致宿醉的因素

回答上述问题之前，我们应先了解影响宿醉的因素有哪些，只有完全了解，才能从根本上解决这些问题。

1、酒精中在分解时会产生有毒的乙醛

当酒精在体内分解时，会产生一种叫做乙醛的有毒物质，这种物质会导致人体的各个器官发炎，包括大脑、消化道、肝脏和胰腺。

2、酒精会引发脱水

由于酒精会影响、调节体内的激素，导致人体轻度脱水和电解质失衡，会使人体感到疲劳、头晕、头痛及口渴。

3、酒精刺激胃

酒精是一种刺激物，对胃肠都有刺激性，酒精会增加胃酸的产生，导致胃部不适、恶心和呕吐。

4、酒精会加重炎症

酒精会增加全身的炎症，让人感到不适。

5、酒精会引发低血糖

酒精会改变肝脏和胰腺的功能，且可能导致低血糖，引发疲劳、抑郁和虚弱等症状。

6、酒精会干扰睡眠

有人觉得喝酒之后的睡眠很好，其实不是，酒精会干扰睡眠周期，使睡眠变得不那么安宁。喝酒的人深度入睡的时间比平时要少，起来后会感到更加疲倦，无法清晰地思考或集中注意力。

7、酒精会扩张血管

酒精会迫使血管张开，从而影响到大脑中可能导致头痛的不同激素和化学物质，从而引发头痛。

五、宿醉的时间表

宿醉通常在饮酒后的 6至8 小时出现，可持续 24 小时。会影响人体的认知功能，也就是说宿醉的人其工作表现、注意力、安全驾驶汽车、或操作机器的能力下降。

宿醉会引发一系列症状，包括头痛，胃疼， 胃难受（胃部不适）、眩晕、疲劳、恶心、极度口渴、困倦、及认知模糊等症状。

六、宿醉的风险因素

虽然每个人饮酒后都会引发宿醉，但有些人的症状可能会更加严重一些，导致这一因素的风险包括：

1、年龄，老年人更容易宿醉；

2、性别，女性更容易宿醉，且持续时间更长。

3、健康，糖尿病患者更容易出现宿醉症状，如疲劳、情绪障碍和虚弱。

4、性格，具有特定性格特征的人可能对宿醉症状更为敏感；患有边缘性人格障碍的人也会更频繁地宿醉。

5、抽烟等行为，抽烟和使用某些药物的人会导致宿醉症状加重。

宿醉会引发一系列症状，包括头痛，胃疼， 胃难受（胃部不适）、眩晕、疲劳、恶心、极度口渴、困倦、及认知模糊等症状。

七、宿醉的紧急情况

虽然宿醉十分难受，但宿醉本身是不会死人的。但如果宿醉的症状超过24小时，应及时到医院检查。

1、对于心脏病患者而言，宿醉是危险的，宿醉后如果心率升高持续超过一天，请就医。

2、短时间内大量饮酒可能会引发酒精中毒，这是一种危及生命的疾病，可能会导致永久性脑损伤或死亡，一但发生这种情况，应立即就医。

八、酒精中毒的迹象包括

🌸呼吸缓慢、不规则或费力；🌸脉搏减慢。🌸反应迟钝，反射减弱；🌸皮肤呈蓝色、湿冷、冰冷或苍白；🌸不能保持清醒；🌸体温很低；🌸呕吐，可能导致窒息；🌸癫痫发作； ……

宿醉会引发一系列症状，包括头痛，胃疼， 胃难受（胃部不适）、眩晕、疲劳、恶心、极度口渴、困倦、及认知模糊等症状。

九、宿醉后怎么办？

其实很多解酒小技巧都不能从根本上解决宿醉的问题。比如，有人说多喝水可以稀释体内酒精的浓度，这样说也有一定的道理，但是酒精在体内只能靠肝脏分解，即使血液中的酒精被稀释了，肝脏的总工作量是不变的，反而因为体内积聚了大量的水，还会加重肾脏的负担。

酒精在肝脏中被分解时，会产生一种叫乙醛的有毒物质，这种物质对身体所有的器官都有害。也就是说，即使喝了大量的水，身体产生乙醛的总量是不会改变的。

还有人说在喝酒前喝些牛奶，可以起到保护胃的作用，是的，的确可以起到这样的作用。但是，和前边所说的一样，牛奶是起到了保护胃壁的作用，对胃的刺激变小了，但是总的酒精含量仍然没有变化。

……

也就是说，虽然从某种程度上来说，一些办法可以缓解部分宿醉的症状，却不能从根本上解决宿醉。

这里要给大家推荐一款美国的专利产品——酒魔方，酒魔方的主要成份是天然解酒酶，能够快速地分解酒精，从根本上解决宿醉问题。

天然解酒酶是肝脏本身就含有的一种物质（肝脏就是靠天然解酒酶来分解酒精的），这种物质对人体是没有任何伤害的，且起效快，15分钟即可见效。

饮酒前后服用酒魔方，不仅可以提高至少3倍“天然解酒酶”的活性，加速酒精在体内的代谢，还能够分解酒精内有毒的乙醛，降低80%的杂醇油，从根本上解决问题，从而达到解酒，解宿醉，保胃，护肝等的作用。